おなか日和｜管理栄養士／医学博士がつくる「ふわっと続ける腸活」
🌸 おなか日和とは？
「腸活してすこやかに過ごしたい」
そう思っても、「何をやればいいのかわからない」「自覚症状がないから、効果があるのかわからない」
……だから「続かない」。 こんな経験ありませんか？
あなたの腸を花畑にたとえて育てていく「おなか日和」。
実際に画面の中で花が咲くようなゲームではありません。毎日届くお便りに答えることで、日常の中で腸を意識する習慣や、腸との対話をする時間を継続サポートする仕組みです。
気づけば、腸活の知識や腸と仲良く過ごす習慣が、あなたの毎日にそっと根づきます。
＊本サービスは、令和7年度 名古屋市スタートアップ企業支援補助金採択事業です。
💡 こんな方におすすめ
- お腹やからだの調子が気になる
- 腸活をしているけれど、なかなか続かない
- 腸内フローラ検査を受けたけれど、次に何をしたらいいかわからない
- 情報が多すぎて迷ってしまう
- 忙しい毎日でも、無理なく腸にいいことを取り入れたい
- 楽しみながら習慣をつけたい
💌 おなか日和でできること
あなたのおなかに住む腸内細菌たちは、色とりどりの「花たち」として暮らしています。
ごちそう（食物繊維やオリゴ糖）や水をあげ、蜜（短鎖脂肪酸）を増やしたり、旅人（生きた菌）を迎えてワイワイ過ごしたり……。そんな腸町（ちょうまち）の毎日を想像するのが「おなか日和」です。
でも、腸活が体にいいとわかっていても、生活に取り入れるのは難しいし、つい忘れがち。
そこで登場するのが、腸内会長 兼 ナビゲーター「フローリ」です。
フローリは、毎日ふわっとあなたの腸町からお便りを届けます。
あなたがやることは、フローリの問いかけに答えること。たったそれだけ。
気づけば「今日も腸のことを思い出せた」と、自然に腸と仲良くなれるはず。
小さな積み重ねが、からだもこころもすこやかにしてくれます。
読んで答えて、毎日そっと、腸と対話していきましょう。
✏️おなか日和の詳しい世界観はこちら